ひび割れ対策用クリームが活躍

　拳立てふせ50回、スクワット50回を毎日行う。最初は～3回しかできなかったが、千日行スタイルで少しずつ回数を増やし、60日後には30回、600日を過ぎることには40回まで達する。今年になり42回、45回と回数を重ね、2月下旬には50回までできるようになる。

　空手をやっている人なら分かると思うが、拳立てふせを行なっていれば「拳だこ」ができる。冬の乾燥した季節になって、拳だこ部分がひび割れを起こしたのだ。止めることは誰でもできるが、鍛えてきたのだから止めるわけにもいかぬ。そこでスキンケアクリーム・ニベアを塗ることにしたのだ。効果はあったのか？　現状では分からぬ……。

　冬は乾燥の季節である。春になり暖かくなってくれば治ってくるはずだ。ケガや病気ではないので医者に行くわけにもいかない。また運動を止めたら、回復するまでには一定の期間も必要となる。結局は時間だけが鍵だな。そう思うしかない、信念の問題だねぇ～。