ランニングコースの天気予報

　このところ台風の影響などで、すっきりしない天候が続いていた。ところが昨日は久しぶりの好天。川沿いのランニングコースには、いつもの何倍かのランナーであふれていた。天候の状況によって、これほどまでに人出というものは変わるものかとビックリ。

　ここ何年もの天候状況はネットのウェザーニュースを参考にしている。特定エリアを1時間ごとに予報しているのだから、ときどきチェックしないとランニングの予定が立たないというものだ。もちろん、ときには突然のように天候不良になることもある。

　ランニングは続けるからこそ体力、健康などに好影響をおよぼす。太陽がさんさんと照っているから走るというのではなく、ある程度走り込まないとならない。だからといって雨が降ればもちろん休むけど、雨の降り始める直前のような天候なら走りに出かける。

　この見極めが重要で、ウェザーニュースの１時間予報はとても参考になるのだった。