「バーピー」とは何だ？

　スポーツに関するサイトを見ていたら、「バーピー」という基礎運動について触れていた。バーピーって何だと思って検索すると、立った状態から腕立て伏せ姿勢になり、次に立ち上がってジャンプするという方法らしい。トレーニングとは、いろいろあるものだな。

　オレ様も実は知っていたが、その名称は初めて知った。スポーツの分類によって、さまざまな基礎練習の方法があるけれど、オレ様がやっていたものの中では紹介されていたことがない。スポーツの中ではさまざまなトレーニング方法があり、オリンピックのメダリストクラスともなれば、基礎練習の繰り返しどころか、不可思議な方法まであるものよ。

　冒頭でふれたバーピーは基礎練習に違いない。オレ様のような三流クラスどころか四流、五流ともなれば、基礎の繰り返しは退屈なものだ。また、バーピーを実行したとしても効果が実感できるのは、たぶん１～２年後だろう。とてもマネできるものではないぞ。